Venlo -05-04-2016 – Wat is er bij mij, Tineke, veranderd door dit proces? Dat ik nu nog meer oplet wat ik eet, ik ben meer bezig met wat er in producten zit ik probeer zo weinig mogelijk E nummers binnen te krijgen.
Ik eet zo vers mogelijk en ben meer bewust bezig met mijn voeding.
Afgelopen weekend gaf mijn vriend aan dat hij ook wel mee wilde doen met mijn ontbijt dus zie de foto we hebben gezellig samen een bord yoghurt met muesli en zaden gegeten.. Uiteraard toen hij vroeg of hij er wat suiker bij mocht doen zei ik direct nee 😉
Ik ben benieuwd of hij dit elk weekend gaat volhouden. Ik ben er inmiddels al helemaal aan gewend en vind het best lekker.
Afgelopen weekend ook weer geprobeerd om een langer stuk te lopen. Uiteindelijk het maar bij 2km gehouden. Donderdag naar de sportarts hopelijk kan zij vertellen wat er aan de hand is zodat ik er hopelijk snel vanaf ben en me kan voorbereiden op de Venloop wandeltocht( grapje).
Het bericht Gezond,gezonder, het gezondst. Hoe gaat het in week 9 met de afvalrace van Tineke? verscheen eerst op Venlo.